BASICS Stress DGUV Arbeit & Gesundheit BASICS

BASICS Stress

Mehr Ansichten

2,05 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
  • ab 10 zu je 1,85 € und Sie sparen 10%
  • ab 50 zu je 1,75 € und Sie sparen 15%
  • ab 100 zu je 1,65 € und Sie sparen 20%
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

Dokumente zum Artikel

ODER
lieferbar in 3-6 Werktagen

Schreiben Sie die erste Kundenmeinung

Kurzübersicht

Stress: Zu viel ist schädlich, zu wenig auch. Mit Stresserfahrungen umgehen zu können ist erlernbar. Wie, wird in diesem BASICS erklärt.

Details

Details

Stress ist ein komplexes Phänomen, das uns in Familie, Beruf, Verkehr, ja sogar in der Freizeit begegnet. Und jeder geht anders damit um: Was bei dem einen negative Reaktionen auslöst, wie Bluthochdruck oder Angst, ist für den anderen Ansporn und steigert die Motivation.

BASICS Stress erklärt den biologischen Sinn von Stress, zeigt seine Folgen – negative und positive – und gibt Hilfestellungen für den Alltag. Es zeigt anschaulich, wie man Stressauslöser bei der Arbeit erkennt, sein eigenes Verhalten analysiert und gezielt neue Handlungsmuster aufbaut, um mit belastenden Situationen bewusster umzugehen. Erprobte Übungen zur Entspannung und Problembewältigung können erlernt und leicht in den Alltag integriert werden.

  • Lieferzeit Nein
  • ISBN 978-3-89869-293-9
  • Seiten Nein
  • Autor Fritz Bindzius
  • Erschienen 08.07.2011
  • Medienbeschreibung Broschüre mit Basiswissen zum Arbeitsschutz
  • Hinweis Nein
  • Systemvoraussetzungen Nein
ISBN 978-3-89869-293-9
Autor Fritz Bindzius
Erschienen 08.07.2011
Medienbeschreibung Broschüre mit Basiswissen zum Arbeitsschutz
Das könnte Sie auch interessieren:

Das könnte Sie auch interessieren:

BASICS Brandschutz

BASICS Start in den Beruf

BASICS Stolpern Rutschen Stürzen

BASICS Brandschutz BASICS Start in den Beruf BASICS Stolpern Rutschen Stürzen
2,95 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
2,95 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
2,95 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

BASICS Ladung sichern DGUV Arbeit & Gesundheit BASICS

BASICS Ergonomie DGUV Arbeit & Gesundheit BASICS

BASICS Grundregeln

BASICS Ladung sichern BASICS Ergonomie BASICS Grundregeln
2,05 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
2,05 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
2,95 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

BASICS Umgang mit elektrischem Gerät DGUV Arbeit & Gesundheit BASICS

BASICS Persönliche Schutzausrüstungen

BASICS Sicherheitszeichen

BASICS Umgang mit elektrischem Gerät BASICS Persönliche Schutzausrüstungen BASICS Sicherheitszeichen
2,05 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
2,95 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
2,95 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

BASICS Gefahrstoffe

BASICS Lärm DGUV Arbeit & Gesundheit BASICS

BASICS Sicherheitsbeauftragte

BASICS Gefahrstoffe BASICS Lärm BASICS Sicherheitsbeauftragte
2,95 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
2,05 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
2,95 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

BASICS Arbeit am Bildschirm

BASICS Hautschutz DGUV Arbeit & Gesundheit BASICS

BASICS Leitern, Tritte, Kleingerüste DGUV Arbeit & Gesundheit BASICS

BASICS Arbeit am Bildschirm BASICS Hautschutz BASICS Leitern, Tritte, Kleingerüste
2,95 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
2,05 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
2,05 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

BASICS Erste Hilfe DGUV Arbeit & Gesundheit BASICS

BASICS Heben und Tragen DGUV Arbeit & Gesundheit BASICS

Schmerz lass nach

BASICS Erste Hilfe BASICS Heben und Tragen Schmerz lass nach
2,05 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
2,05 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
29,80 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
© 2016 Universum Verlag GmbH