Rückengesundheit

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  1. Schmerz lass nach

    Schmerz lass nach

    29,80 €
    inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Rückenschmerzen, Gelenk- und Muskelbeschwerden ade. Das Buch Schmerz lass nach zeigt die JUST-FIVE-Methode: Mit fünf einfachen Schritten und fünf Fitness-Übungen verschafft man sich schnell Besserung und beugt Schäden wie dem Bandscheibenvorfall vor.

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  2. Rückenfit durch den Kita-Tag

    Rückenfit durch den Kita-Tag Broschüre für Erzieherinnen und Erzieher

    2,50 € ab: 1,85 €
    inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Körperlichen Belastungen von Erzieherinnen und Erziehern durch Heben und Tragen von Kleinkindern sind groß. Rückenschmerzen und Schäden der Wirbelsäule drohen, bis hin zum Bandscheibenvorfall. Die Broschüre zeigt, wie sich das vermeiden lässt.

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  3. Ausgabe 4/2018

    Probe-Abo PRÄVENTION AKTUELL

    13,60 €
    inkl. 7% MwSt.

    Das hochwertige, 52-seitige Magazin im Probe-Abo. Sie erhalten drei Ausgaben zum Preis für zwei. Erleben Sie Arbeitssicherheit einmal ganz anders: Beeindruckende Fotos von der Arbeit in Extremsituationen, Fachartikel und informative Dossiers.

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  4. Unterweisung interaktiv

    Unterweisung interaktiv Gesunder Rücken - Download

    89,00 €
    inkl. 19% MwSt.

    Falsche Belastung oder Bewegungsmangel sind gleichermaßen die Ursache für Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfall. Die interaktive Unterweisung zeigt rückenschonendes Verhalten, ob im Büro oder bei körperlicher Arbeit.

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  5. BASICS Einfach wissen!

    BASICS Einfach wissen! Grundregeln für sicheres Arbeiten

    4,90 € ab: 4,50 €
    inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Die Broschüre erklärt in einfacher Sprache Vorschriften und Grundsätze der Arbeitssicherheit. Leicht verständlich und gut geeignet für Menschen mit Sprachbarrieren.

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  6. BASICS Rückengesundheit

    BASICS Rückengesundheit

    2,95 € ab: 2,45 €
    inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Falsche Belastung oder Bewegungsmangel sind gleichermaßen die Ursache für Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfall. Die Broschüre zeigt rückenschonendes Verhalten, ob im Büro oder bei körperlicher Arbeit.

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  7. Gesund bleiben im Lehreralltag

    Gesund bleiben im Lehreralltag Gute gesunde Schule

    4,95 € ab: 3,80 €
    inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Mindestens 20 Prozent der Lehrkräfte leiden unter den körperlichen und seelischen Belastungen ihres Berufs. Die Broschüre zeigt Lehrerinnen und Lehrern, was sie im Berufs-, aber auch im Privatleben für ihre Gesundheit tun können.

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  8. DGUV Kinder, Kinder Plakat

    DGUV Kinder, Kinder Plakat Was den Rücken stärkt

    1,90 €
    inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Bewegung hält den Rücken gesund. Wie Erzieherinnen und Erzieher und Kinder ihre Muskeln und Knochen kräftigen können, zeigt das beidseitig bedruckte Plakat mit speziellen Übungen.

     Jetzt bestellen! Sie erhalten 20% Rabatt. Solange der Vorrat reicht.

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  9. DGUV Pluspunkt

    DGUV Pluspunkt Themenheft Rückengesundheit

    1,90 €
    inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Rückenschmerzen und verwandte Beschwerden sind Volksleiden. Zu wenig Bewegung und falsche Belastung sind häufig Ursachen. Schon in der Schule können die Grundlagen gelegt werden, damit der Rücken gesund bleibt. Das zeigt das Themenheft Rückengesundheit.


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  10. E-Book (ePub): Schmerz lass nach

    E-Book (ePub): Schmerz lass nach

    29,80 €
    inkl. 19% MwSt.
    Lieferzeit nach Bestellung sofort verfügbar

    Rückenschmerzen, Gelenk- und Muskelbeschwerden ade. Das Buch Schmerz lass nach zeigt die JUST-FIVE-Methode: Mit fünf einfachen Schritten und fünf Fitness-Übungen verschafft man sich schnell Besserung und beugt Schäden wie dem Bandscheibenvorfall vor.

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