Toolbox Beweg dich! CD-ROM

Fitness hat direkte Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit der Beschäftigten. Bewegung ist außerdem eine hervorragende gesundheitliche Prävention. Das E-Learning-Programm zeigt, wie man Bewegung in den Arbeitsalltag bringt.

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Viele Zivilisationskrankheiten stehen im Zusammenhang mit zu wenig Bewegung. Gerade am Arbeitsplatz belasten Menschen ihren Körper gar nicht oder falsch. Fehlende körperliche Fitness mindert nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern führt zu Krankheiten und Einschränkungen der Gesundheit. Bewegung im Betrieb ist daher eine hervorragende Prävention. Das reicht vom Betriebssport bis in den Alltag. Bewegung lässt sich auch am Arbeitsplatz integrieren.

Das E-Learning-Programm ermuntert Beschäftigte zu mehr Bewegung am Arbeitsplatz und zeigt, wie man damit seine Gesundheit verbessert.

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ISBN 978-3-89869-443-8
Medienbeschreibung CD-ROM mit E-Learning zum Thema "Bewegung" aus der Toolbox Gesundes Arbeiten.

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