DGUV Pluspunkt - Themenheft Rückengesundheit

Rückenschmerzen und verwandte Beschwerden sind Volksleiden. Zu wenig Bewegung und falsche Belastung sind häufig Ursachen. Schon in der Schule können die Grundlagen gelegt werden, damit der Rücken gesund bleibt. Das zeigt das Themenheft Rückengesundheit.


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Rückengesundheit beginnt schon in der Jugend. Zu wenig Bewegung und falsche Belastungen führen im Laufe eines Lebens zu Rückenschmerzen und anderen Muskel-Skelett-Beschwerden.

Im Fokus des Themenhefts steht deshalb die Gesundheitsförderung, zum Beispiel Rückenübungen für zwischendurch. Aber auch ergonomisch gestaltete Klassenzimmer tragen zur Rückengesundheit bei. Zudem informiert das Heft über gesundheitsfördernde Verhaltensregeln wie das richtige Tragen des Schulrucksacks und präsentiert Methoden für einen bewegten Unterricht. Einblicke in die Praxis zeigen: Engagierte und bewegungsorientierte Schulen bilden die Basis für gesunde und motivierte Lehrkräfte und Schüler.

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Erschienen 15.05.2013

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