Gesund bleiben im Lehreralltag - Gute gesunde Schule

Mindestens 20 Prozent der Lehrkräfte leiden unter den körperlichen und seelischen Belastungen ihres Berufs. Die Broschüre zeigt Lehrerinnen und Lehrern, was sie im Berufs-, aber auch im Privatleben für ihre Gesundheit tun können.

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Die Broschüre sensibilisiert für die zahlreichen gesundheitlichen Belastungen für Lehrer und Lehrerinnen. Dazu gehört die Vermischung von Arbeit in der Schule und Freizeit, Stress durch Arbeitsverdichtung, schwierige Unterrichtssituationen und die oft schwierige Zusammenarbeit mit Eltern, Schulleitung oder Lehrer-Kollegen. Das alles sind Risiken für die Gesundheit von Lehrkräften.

Gesund bleiben im Lehreralltag zeigt Strategien für eine bessere Gesundheit. Das reicht von der gesundheitlichen Prävention, zum Beispiel durch körperliche Fitness, bis zu Hilfen im praktischen Zeitmanagement. Neben den praxisnahen Ratschlägen für die eigene Gesundheit zeigt die Broschüre, wie in der Schule Gefährdungen und Gesundheitsrisiken ermittelt werden, unter anderem:

  • Körperliche und geistige Fitness
  • Tipps für Ihr Stress- und Energiemanagement
  • Individuelle Belastungen für die Gesundheit
  • Work-Life-Balance
  • Besseres Zeitmanagement
  • Entspannungstechniken
  • Gefährdungsbeurteilung in der Schule

 
Format: A5

Hier geht es zur kompletten Broschürenreihe „Gute gesunde Schule“.

Mehr Informationen
ISBN 978-3-89869-401-8
Seiten 44
Autor Dr. Sarah Dudenhöffer / Dr. med. Ann-Kathrin Jakobs / Prof. Dr. med. Stephan Letzel / Dorothea Quack / Dr. med. Freya Rösner / Klaus Schöne
Erschienen 10.04.2006
Medienbeschreibung Broschüre aus der Reihe Gute Gesunde Schule zum Thema "Gesundheitsschutz im Lehreralltag".

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